Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 26: |
1250 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
90,63г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
572 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
27,89г |
|
51,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
351 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
18,74г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1465 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,50г |
|
88,99г |
|
136,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1317 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
73,26г |
|
125,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
1068 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
61,29г |
|
124,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1629 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,11г |
|
115,18г |
|
36,91г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1289 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
66,80г |
|
111,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
942 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
84,11г |
|
52,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1881 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,39г |
|
78,79г |
|
209,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1322 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
95,69г |
|
109,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1208 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
73,40г |
|
82,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1376 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
73,50г |
|
108,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1469 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,29г |
|
49,74г |
|
186,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
518 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
28,31г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1311 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,26г |
|
76,68г |
|
81,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1292 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
70,23г |
|
107,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1291 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,56г |
|
65,91г |
|
74,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
636 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
45,04г |
|
68,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1922 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,13г |
|
79,39г |
|
143,85г |
|
-
|
-
|
|
|
