Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 26: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
6,56г |
|
8,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
81,31г |
|
131,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
746 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
63,28г |
|
60,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
87,92г |
|
128,61г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 30: |
439 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
36,49г |
|
32,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
940 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
101,91г |
|
67,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
89,92г |
|
56,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
848 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
77,88г |
|
87,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1183 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
77,78г |
|
71,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1119 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
85,39г |
|
78,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
799 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
47,97г |
|
72,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
311 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
27,03г |
|
22,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
400 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
29,30г |
|
52,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
1257 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
88,85г |
|
109,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1265 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
85,44г |
|
112,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
233 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,79г |
|
24,61г |
|
17,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1247 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
81,91г |
|
111,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1270 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,60г |
|
92,00г |
|
87,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1419 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
94,18г |
|
116,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1049 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
74,55г |
|
84,77г |
|
-
|
-
|
|
|
