Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 20: |
1594 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
65,37г |
|
78,17г |
|
486*
|
 1108
|
| Вс 19: |
1466 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
107,11г |
|
133,02г |
|
1951*
|
 485
|
| Сб 18: |
2069 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
109,72г |
|
212,96г |
|
1727*
|
342
|
| Пт 17: |
2919 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,82г |
|
103,45г |
|
218,35г |
|
1867*
|
1052
|
| Чт 16: |
1788 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,29г |
|
110,32г |
|
139,77г |
|
2010*
|
222
|
| Ср 15: |
2019 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,01г |
|
123,59г |
|
166,41г |
|
2061*
|
42
|
| Вт 14: |
1925 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
164,06г |
|
136,76г |
|
2154*
|
229
|
| Пн 13: |
1616 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
129,89г |
|
108,05г |
|
2363*
|
747
|
| Вс 12: |
1504 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,79г |
|
99,45г |
|
148,14г |
|
1753*
|
249
|
| Сб 11: |
-
|
-
|
|
2046*
|
-
|
| Пт 10: |
2491 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,59г |
|
108,57г |
|
111,17г |
|
2385*
|
106
|
| Чт 9: |
1872 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,60г |
|
104,68г |
|
111,98г |
|
1709*
|
163
|
| Ср 8: |
2215 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,33г |
|
84,13г |
|
128,20г |
|
1977*
|
238
|
| Вт 7: |
2401 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,48г |
|
104,58г |
|
273,64г |
|
2064*
|
337
|
| Пн 6: |
1766 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,52г |
|
109,44г |
|
125,65г |
|
1960*
|
194
|
| Вс 5: |
1801 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,48г |
|
114,18г |
|
86,60г |
|
1935*
|
134
|
| Сб 4: |
2297 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
152,93г |
|
195,00г |
|
1803*
|
494
|
| Пт 3: |
2112 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,42г |
|
97,12г |
|
112,57г |
|
2108*
|
4
|
| Чт 2: |
1512 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
132,02г |
|
105,11г |
|
1851*
|
339
|
| Ср 1: |
2087 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
92,21г |
|
148,66г |
|
2027*
|
60
|
|
|
