Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 24: |
1641 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
63,59г |
|
169,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
63,22г |
|
99,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2137 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,54г |
|
76,46г |
|
218,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,02г |
|
85,14г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1710 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,00г |
|
115,29г |
|
152,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1209 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
91,58г |
|
65,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1983 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,84г |
|
89,57г |
|
155,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
973 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
65,66г |
|
89,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
76,05г |
|
54,60г |
|
1705*
|
 819
|
| Пн 20: |
894 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,53г |
|
39,53г |
|
116,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
683 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
58,59г |
|
66,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 12: |
1650 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,14г |
|
69,37г |
|
169,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1102 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
61,82г |
|
87,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
87,28г |
|
125,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 19: |
326 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
30,73г |
|
17,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
795 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
52,95г |
|
98,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1035 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,75г |
|
75,99г |
|
90,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1077 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
23,89г |
|
135,16г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 15: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
49,87г |
|
89,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1460 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,86г |
|
68,43г |
|
184,25г |
|
-
|
-
|
|
|
