Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Ср 27: |
1093 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
73,95г |
|
69,93г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Ср 27: |
821 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
43,01г |
|
97,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
536 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
18,86г |
|
33,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
853 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
32,25г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Чт 6: |
723 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
42,63г |
|
32,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1402 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
102,52г |
|
86,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
847 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,29г |
|
33,67г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
848 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
50,35г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пн 5: |
745 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
54,51г |
|
78,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
715 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
67,84г |
|
43,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1179 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
83,77г |
|
131,83г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
340 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
6,18г |
|
66,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Вт 28: |
426 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,58г |
|
59,31г |
|
21,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Чт 5: |
504 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
19,96г |
|
47,69г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вт 5: |
696 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
17,86г |
|
97,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1032 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,42г |
|
38,53г |
|
106,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
683 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
19,74г |
|
83,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
643 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
38,23г |
|
64,73г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
707 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
62,93г |
|
73,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
711 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
19,70г |
|
85,74г |
|
-
|
-
|
|
|
