Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Вт 7: |
1352 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,26г |
|
56,69г |
|
90,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1297 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
35,76г |
|
143,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
1179 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
50,07г |
|
152,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
904 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
26,49г |
|
67,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1307 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,37г |
|
43,93г |
|
102,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1500 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,15г |
|
61,83г |
|
137,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
1167 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
50,53г |
|
96,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1568 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
76,60г |
|
163,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
732 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
48,11г |
|
63,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1453 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,18г |
|
72,29г |
|
125,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
538 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
18,67г |
|
42,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
822 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
29,92г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1016 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
56,45г |
|
70,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,65г |
|
96,10г |
|
80,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1104 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,73г |
|
58,60г |
|
69,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1327 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,21г |
|
51,03г |
|
94,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
995 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
50,32г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1915 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,68г |
|
63,79г |
|
181,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1258 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,90г |
|
41,87г |
|
114,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1144 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
63,92г |
|
129,36г |
|
-
|
-
|
|
|
