Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
439 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,87г |
|
36,67г |
|
35,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 3: |
1467 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,00г |
|
59,00г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1233 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,55г |
|
64,70г |
|
109,40г |
|
1904*
|
 671
|
| Вс 1: |
3344 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,65г |
|
303,55г |
|
232,95г |
|
1916*
|
 1428
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
2502 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,55г |
|
124,59г |
|
215,41г |
|
1885*
|
617
|
| Пт 29: |
2155 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,63г |
|
166,20г |
|
185,67г |
|
3129*
|
974
|
| Чт 28: |
2399 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,28г |
|
137,67г |
|
162,72г |
|
1894*
|
505
|
| Ср 27: |
2672 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,18г |
|
184,80г |
|
176,10г |
|
3043*
|
371
|
| Вт 26: |
2424 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,30г |
|
100,06г |
|
169,50г |
|
1906*
|
518
|
| Пн 25: |
2166 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,10г |
|
151,70г |
|
120,30г |
|
2952*
|
786
|
| Пт 15: |
685 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
44,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
5433 *
|
272%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
274,71г |
|
279,55г |
|
461,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2131 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,75г |
|
110,05г |
|
170,25г |
|
2712*
|
581
|
| Вт 12: |
2446 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,88г |
|
175,22г |
|
191,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1997 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,81г |
|
135,55г |
|
178,38г |
|
2486*
|
489
|
| Вс 10: |
2237 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,13г |
|
128,24г |
|
247,57г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
1315 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,75г |
|
62,50г |
|
109,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1323 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,75г |
|
79,50г |
|
97,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1719 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,55г |
|
100,90г |
|
118,75г |
|
-
|
-
|
|
|
