Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Сб 4: |
453 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
28,08г |
|
40,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
2116 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,41г |
|
95,13г |
|
207,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1480 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
56,08г |
|
165,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1472 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
73,74г |
|
161,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
85,27г |
|
184,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1810 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,60г |
|
78,90г |
|
198,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
934 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
44,58г |
|
111,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1058 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
85,05г |
|
99,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1410 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
76,84г |
|
174,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1450 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
72,65г |
|
145,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1293 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,23г |
|
65,08г |
|
139,34г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
1350 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
73,32г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1361 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
90,49г |
|
127,16г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
1472 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,75г |
|
64,99г |
|
142,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 17: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,74г |
|
66,77г |
|
151,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
341 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,83г |
|
7,38г |
|
35,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,16г |
|
76,55г |
|
111,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1184 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,73г |
|
39,87г |
|
87,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
1856 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,20г |
|
79,73г |
|
173,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1934 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,73г |
|
79,57г |
|
153,27г |
|
-
|
-
|
|
|
