Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 9: |
2038 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
139,97г |
|
200,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1641 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
102,78г |
|
188,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
100,83г |
|
184,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1602 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
88,49г |
|
180,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
54,37г |
|
170,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1456 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
85,29г |
|
152,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1694 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
100,64г |
|
180,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
104,53г |
|
184,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
97,72г |
|
184,11г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1626 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
95,78г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1472 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
81,33г |
|
164,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1727 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
110,61г |
|
188,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
88,86г |
|
164,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1738 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,08г |
|
102,51г |
|
189,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1716 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
105,47г |
|
192,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1812 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
120,37г |
|
175,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1771 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
104,60г |
|
189,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1786 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
103,98г |
|
218,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1686 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
101,91г |
|
189,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1682 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
103,47г |
|
188,97г |
|
-
|
-
|
|
|
