Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2014 |
| Чт 16: |
-
|
-
|
|
1835*
|
-
|
| Сентябрь 2013 |
| Ср 18: |
192 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,45г |
|
6,11г |
|
23,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
347 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
20,56г |
|
57,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
663 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
30,64г |
|
94,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
581 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
25,93г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
393 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
15,50г |
|
50,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
377 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
10,27г |
|
41,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
371 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
18,49г |
|
20,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
693 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
29,77г |
|
97,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
391 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
27,91г |
|
26,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
324 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
10,47г |
|
66,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
428 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,84г |
|
25,53г |
|
47,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
413 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
29,99г |
|
49,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
320 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
13,70г |
|
52,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
456 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
18,89г |
|
66,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
861 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,09г |
|
41,35г |
|
74,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
591 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
24,96г |
|
63,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
726 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
31,19г |
|
89,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2013 |
| Сб 31: |
965 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
38,53г |
|
108,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
881 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
18,64г |
|
168,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
923 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
38,37г |
|
145,79г |
|
-
|
-
|
|
|
