Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2014 |
| Ср 5: |
1199 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
70,28г |
|
167,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1425 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
30,53г |
|
304,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2014 |
| Пт 31: |
1464 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
53,47г |
|
277,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
45,09г |
|
253,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1406 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
47,15г |
|
244,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
49,23г |
|
226,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2013 |
| Сб 30: |
1067 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
53,84г |
|
152,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1306 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
24,91г |
|
276,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1244 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
52,30г |
|
195,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
44,77г |
|
251,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1174 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
28,25г |
|
222,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1751 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
35,15г |
|
318,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1346 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
69,52г |
|
176,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1545 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
32,33г |
|
295,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
54,87г |
|
263,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1348 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
29,05г |
|
277,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
35,72г |
|
277,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
48,11г |
|
238,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
18,79г |
|
232,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1389 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,04г |
|
27,66г |
|
264,61г |
|
-
|
-
|
|
|
