Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 12: |
1528 *
|
255%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
47,05г |
|
209,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1322 *
|
220%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
43,87г |
|
179,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
289 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,54г |
|
14,99г |
|
45,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
585 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
9,40г |
|
123,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 17: |
660 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,61г |
|
18,45г |
|
107,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
384 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
17,45г |
|
25,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
1882 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
117,92г |
|
222,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
427 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
16,11г |
|
76,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
318 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
6,77г |
|
39,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1200 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
48,18г |
|
133,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1045 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
41,37г |
|
152,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
794 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
57,68г |
|
85,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
288 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,33г |
|
13,21г |
|
33,97г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
1297 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
57,20г |
|
187,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1461 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
57,49г |
|
225,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1177 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
16,44г |
|
165,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
860 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
35,24г |
|
101,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1658 *
|
207%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,46г |
|
47,79г |
|
162,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1707 *
|
213%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,53г |
|
58,57г |
|
227,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
757 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
21,63г |
|
106,79г |
|
-
|
-
|
|
|
