Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 6: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
43,77г |
|
80,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
423 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
16,81г |
|
36,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
23,10г |
|
120,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
572 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
35,90г |
|
34,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1750 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,56г |
|
68,78г |
|
125,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
433 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
18,01г |
|
21,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
570 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
21,00г |
|
15,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
817 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,60г |
|
40,89г |
|
85,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 10: |
787 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
26,16г |
|
94,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
48,24г |
|
121,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
403 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
16,40г |
|
40,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
939 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
32,48г |
|
105,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1131 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
39,93г |
|
175,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1100 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
49,71г |
|
126,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,48г |
|
34,92г |
|
64,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
48,42г |
|
150,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
34,37г |
|
107,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1077 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
34,24г |
|
143,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1127 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
62,36г |
|
115,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
890 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
23,25г |
|
94,33г |
|
-
|
-
|
|
|
