Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
1307 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
109,58г |
|
135,37г |
|
1765*
|
 458
|
| Чт 24: |
809 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
44,41г |
|
44,85г |
|
1707*
|
898
|
| Ср 23: |
1270 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
54,36г |
|
164,74г |
|
1634*
|
364
|
| Вт 22: |
579 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,32г |
|
36,15г |
|
59,70г |
|
1701*
|
1122
|
| Пн 21: |
1670 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,42г |
|
78,43г |
|
181,74г |
|
1529*
|
 141
|
| Вс 20: |
947 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,34г |
|
29,04г |
|
168,63г |
|
1549*
|
602
|
| Сб 19: |
859 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
40,79г |
|
95,78г |
|
1523*
|
664
|
| Пт 18: |
902 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
67,31г |
|
72,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1331 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
66,53г |
|
164,77г |
|
1713*
|
382
|
| Ср 16: |
1216 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
59,39г |
|
113,99г |
|
1634*
|
418
|
| Вт 15: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
60,32г |
|
178,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,34г |
|
32,45г |
|
124,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1748 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,26г |
|
102,47г |
|
103,16г |
|
1523*
|
225
|
| Сб 12: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
62,07г |
|
118,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1801 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,56г |
|
82,20г |
|
207,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
48,92г |
|
121,96г |
|
1767*
|
762
|
| Ср 9: |
921 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
53,69г |
|
81,15г |
|
1524*
|
603
|
| Вт 8: |
1776 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,33г |
|
88,63г |
|
121,31г |
|
1709*
|
67
|
| Пн 7: |
1730 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
104,36г |
|
178,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1245 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
119,11г |
|
69,03г |
|
-
|
-
|
|
|
