Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2013 |
| Пн 14: |
1246 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
44,29г |
|
208,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
967 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
47,11г |
|
141,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,14г |
|
50,13г |
|
282,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2013 |
| Вт 27: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,91г |
|
78,77г |
|
164,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
935 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
19,40г |
|
179,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1430 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
61,65г |
|
181,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
60,03г |
|
189,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1684 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
40,17г |
|
304,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Сб 22: |
1195 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,53г |
|
49,09г |
|
117,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1703 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,56г |
|
40,98г |
|
179,05г |
|
1670*
|
 33
|
| Апрель 2013 |
| Вс 28: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
4,84г |
|
62,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
256 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
3,46г |
|
42,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1765 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,20г |
|
55,01г |
|
230,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2625 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,63г |
|
79,06г |
|
236,41г |
|
1742*
|
883
|
| Вс 21: |
1769 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,62г |
|
25,17г |
|
224,30г |
|
1924*
|
 155
|
| Сб 20: |
1151 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
18,00г |
|
193,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1388 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,63г |
|
55,59г |
|
116,06г |
|
1880*
|
492
|
| Чт 18: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,52г |
|
36,64г |
|
124,74г |
|
1737*
|
219
|
| Ср 17: |
1256 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,76г |
|
32,41г |
|
151,40г |
|
1608*
|
352
|
| Вт 16: |
1517 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,43г |
|
66,37г |
|
151,60г |
|
1591*
|
74
|
|
|
