Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 15: |
1762 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
116,95г |
|
223,30г |
|
1624*
|
 138
|
| Пт 14: |
1798 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
100,18г |
|
221,39г |
|
2893*
|
 1095
|
| Чт 13: |
1749 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
104,51г |
|
250,26г |
|
2359*
|
610
|
| Ср 12: |
1716 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
129,54г |
|
203,10г |
|
2339*
|
623
|
| Вт 11: |
1748 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
136,78г |
|
195,84г |
|
2001*
|
253
|
| Пн 10: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
129,18г |
|
202,14г |
|
2065*
|
360
|
| Вс 9: |
1738 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
108,08г |
|
191,26г |
|
2024*
|
286
|
| Сб 8: |
1756 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
98,06г |
|
276,52г |
|
2321*
|
565
|
| Пт 7: |
1750 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
117,30г |
|
218,44г |
|
2652*
|
902
|
| Чт 6: |
1741 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
100,14г |
|
231,51г |
|
2550*
|
809
|
| Ср 5: |
1696 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
105,67г |
|
241,61г |
|
2263*
|
567
|
| Вт 4: |
1427 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
82,95г |
|
183,61г |
|
2077*
|
650
|
| Пн 3: |
1684 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
110,68г |
|
221,96г |
|
2208*
|
524
|
| Вс 2: |
1659 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
123,16г |
|
210,18г |
|
2228*
|
569
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
2228*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1632 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
107,60г |
|
208,30г |
|
2216*
|
584
|
| Чт 30: |
1421 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
113,04г |
|
162,41г |
|
2348*
|
927
|
| Ср 29: |
1661 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
113,22г |
|
214,33г |
|
2389*
|
728
|
| Вт 28: |
1363 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,04г |
|
105,23г |
|
157,82г |
|
2063*
|
700
|
| Пн 27: |
1430 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
97,99г |
|
209,78г |
|
1866*
|
436
|
|
|
