Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
1785 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
82,15г |
|
216,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
87,04г |
|
125,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2069 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,45г |
|
60,29г |
|
195,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 4: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
98,99г |
|
108,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,87г |
|
73,86г |
|
134,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1520 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
85,65г |
|
142,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1455 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
114,99г |
|
111,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
85,55г |
|
178,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1419 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
89,56г |
|
140,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1532 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,42г |
|
55,64г |
|
154,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
576 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
20,64г |
|
65,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1411 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,45г |
|
85,34г |
|
115,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1453 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,29г |
|
91,42г |
|
123,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1479 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
85,47г |
|
134,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1410 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,56г |
|
88,35г |
|
109,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1532 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
79,11г |
|
148,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,26г |
|
95,10г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
64,25г |
|
171,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,02г |
|
105,26г |
|
118,17г |
|
-
|
-
|
|
|
