Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
135 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
8,81г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,47г |
|
8,80г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
222 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
13,86г |
|
19,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
237 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,10г |
|
10,60г |
|
26,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
61 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
0,81г |
|
5,03г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
140 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
393 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
36,53г |
|
9,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
295 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,99г |
|
9,98г |
|
53,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
380 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
10,06г |
|
51,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
78 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
6,29г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,29г |
|
8,06г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
141 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
23,62г |
|
1,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
577 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
6,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
551 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
18,19г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
654 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
30,55г |
|
62,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
159 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,27г |
|
9,71г |
|
19,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
688 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
30,00г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
10,91г |
|
34,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
279 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
10,34г |
|
32,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
610 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
19,09г |
|
56,97г |
|
-
|
-
|
|
|
