Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
2078 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,58г |
|
110,72г |
|
166,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1542 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
59,13г |
|
156,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
925 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,14г |
|
46,68г |
|
87,31г |
|
2088*
|
 1163
|
| Чт 6: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,44г |
|
65,57г |
|
116,73г |
|
1915*
|
562
|
| Ср 5: |
1319 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
54,29г |
|
116,77г |
|
2013*
|
694
|
| Вт 4: |
1721 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
54,65г |
|
133,97г |
|
1817*
|
96
|
| Пн 3: |
1474 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,65г |
|
57,91г |
|
151,27г |
|
2013*
|
539
|
| Вс 2: |
1382 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
61,50г |
|
139,42г |
|
1944*
|
562
|
| Сб 1: |
1346 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
50,01г |
|
111,52г |
|
1944*
|
598
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1383 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
50,01г |
|
142,70г |
|
1944*
|
561
|
| Чт 30: |
2300 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,27г |
|
100,58г |
|
205,89г |
|
1944*
|
 356
|
| Ср 29: |
1417 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,71г |
|
61,91г |
|
141,98г |
|
1944*
|
527
|
| Вт 28: |
1621 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
78,89г |
|
139,24г |
|
1973*
|
352
|
| Пн 27: |
1256 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
60,21г |
|
167,26г |
|
1944*
|
688
|
| Вс 26: |
1459 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
61,02г |
|
162,20г |
|
1902*
|
443
|
| Сб 25: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
48,35г |
|
145,50г |
|
1888*
|
638
|
| Пт 24: |
1756 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,59г |
|
74,71г |
|
178,13г |
|
1803*
|
47
|
| Чт 23: |
1542 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
52,52г |
|
153,52г |
|
1888*
|
346
|
| Ср 22: |
2119 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,30г |
|
70,89г |
|
238,48г |
|
1888*
|
231
|
| Вт 21: |
2085 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,57г |
|
80,06г |
|
246,72г |
|
1888*
|
197
|
|
|
