Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
1842 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,15г |
|
96,78г |
|
213,62г |
|
734*
|
 1108
|
| Чт 6: |
3116 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,12г |
|
178,60г |
|
320,67г |
|
264*
|
2852
|
| Ср 5: |
1581 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,39г |
|
108,26г |
|
97,25г |
|
936*
|
645
|
| Вт 4: |
1752 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,94г |
|
143,53г |
|
107,80г |
|
237*
|
1515
|
| Пн 3: |
1161 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
62,56г |
|
125,36г |
|
653*
|
508
|
| Вс 2: |
3321 *
|
195%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,17г |
|
143,89г |
|
500,14г |
|
755*
|
2566
|
| Сб 1: |
2785 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,81г |
|
119,23г |
|
290,32г |
|
80*
|
2705
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2876 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,31г |
|
205,17г |
|
266,61г |
|
583*
|
2293
|
| Чт 30: |
2096 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,22г |
|
155,93г |
|
75,13г |
|
760*
|
1336
|
| Ср 29: |
1779 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,25г |
|
101,68г |
|
169,21г |
|
695*
|
1084
|
| Вт 28: |
1796 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,16г |
|
113,93г |
|
122,96г |
|
661*
|
1135
|
| Пн 27: |
2150 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
131,38г |
|
273,05г |
|
418*
|
1732
|
| Вс 26: |
2326 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,35г |
|
100,48г |
|
159,56г |
|
811*
|
1515
|
| Сб 25: |
1787 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,61г |
|
154,23г |
|
158,34г |
|
92*
|
1695
|
| Пт 24: |
1905 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,93г |
|
159,64г |
|
148,38г |
|
490*
|
1415
|
| Чт 23: |
1807 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,17г |
|
169,45г |
|
120,70г |
|
140*
|
1667
|
| Ср 22: |
1992 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,02г |
|
159,21г |
|
127,59г |
|
332*
|
1660
|
| Вт 21: |
1876 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,88г |
|
135,33г |
|
130,26г |
|
367*
|
1509
|
| Пн 20: |
1779 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,11г |
|
139,71г |
|
110,42г |
|
315*
|
1464
|
| Вс 19: |
3478 *
|
205%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,11г |
|
185,08г |
|
362,12г |
|
1072*
|
2406
|
|
|
