Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 14: |
176 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
13,94г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1387 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,85г |
|
38,32г |
|
171,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
16,45г |
|
95,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
300 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
9,86г |
|
48,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
888 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
28,65г |
|
111,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
419 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
20,20г |
|
41,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1063 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
23,76г |
|
161,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
36,98г |
|
115,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
0,91г |
|
10,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1161 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
56,46г |
|
125,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1636 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,86г |
|
45,76г |
|
159,45г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 6: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
33,97г |
|
197,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,20г |
|
34,20г |
|
88,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
954 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
37,24г |
|
93,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
393 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
7,79г |
|
66,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
118 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
1,67г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1512 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
24,39г |
|
237,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
1275 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
86,62г |
|
108,58г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
187 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
7,76г |
|
21,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1679 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,64г |
|
58,12г |
|
221,92г |
|
-
|
-
|
|
|
