Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
1057*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1314 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
104,30г |
|
74,20г |
|
2086*
|
 772
|
| Чт 30: |
1575 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,74г |
|
133,98г |
|
80,57г |
|
2331*
|
756
|
| Ср 29: |
-
|
-
|
|
2029*
|
-
|
| Вт 28: |
942 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
70,91г |
|
59,02г |
|
1922*
|
980
|
| Пн 27: |
1751 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,34г |
|
185,55г |
|
82,92г |
|
2376*
|
625
|
| Вс 26: |
620 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
49,60г |
|
49,73г |
|
1776*
|
1156
|
| Сб 25: |
144 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
4,80г |
|
24,80г |
|
1834*
|
1690
|
| Пт 24: |
1245 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,97г |
|
61,34г |
|
36,78г |
|
1815*
|
570
|
| Чт 23: |
1496 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,93г |
|
151,58г |
|
75,62г |
|
1840*
|
344
|
| Ср 22: |
681 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
59,27г |
|
39,79г |
|
2397*
|
1716
|
| Вт 21: |
1614 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
154,31г |
|
81,77г |
|
2013*
|
399
|
| Пн 20: |
1966 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,97г |
|
187,30г |
|
76,89г |
|
2232*
|
266
|
| Вс 19: |
753 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
61,51г |
|
61,53г |
|
1982*
|
1229
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
1449*
|
-
|
| Пт 17: |
-
|
-
|
|
2163*
|
-
|
| Чт 16: |
-
|
-
|
|
1902*
|
-
|
| Ср 15: |
1690 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,25г |
|
167,28г |
|
83,50г |
|
2480*
|
790
|
| Вт 14: |
1753 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
176,34г |
|
103,81г |
|
2518*
|
765
|
| Пн 13: |
994 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
98,30г |
|
50,25г |
|
2044*
|
1050
|
|
|
