Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 26: |
2413 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,13г |
|
116,95г |
|
333,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,05г |
|
113,10г |
|
253,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
236 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,64г |
|
11,87г |
|
46,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
862 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
58,86г |
|
122,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
87 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
21,25г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1374 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
92,60г |
|
124,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
840 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
50,52г |
|
105,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
161 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
19,37г |
|
5,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
584 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
18,75г |
|
61,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
942 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
40,42г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1066 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
46,17г |
|
98,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
220 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
7,53г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1195 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,77г |
|
65,55г |
|
63,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
885 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
36,48г |
|
69,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2517 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,50г |
|
96,75г |
|
216,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1503 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
61,00г |
|
202,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1772 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,03г |
|
69,62г |
|
214,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
677 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
50,11г |
|
80,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1384 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
53,33г |
|
159,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1370 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,53г |
|
70,37г |
|
94,27г |
|
-
|
-
|
|
|
