Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2013 |
| Пт 8: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,77г |
|
33,28г |
|
69,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
3990*
|
-
|
| Вс 3: |
-
|
-
|
|
3990*
|
-
|
| Январь 2013 |
| Вт 29: |
1387 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
66,37г |
|
220,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
106,26г |
|
153,57г |
|
3482*
|
 1882
|
| Вс 27: |
1584 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
86,74г |
|
187,25г |
|
3073*
|
1489
|
| Сб 26: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
64,49г |
|
180,18г |
|
2955*
|
1588
|
| Пт 25: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
93,55г |
|
125,07г |
|
3159*
|
2013
|
| Пт 11: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
15,57г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
183 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,77г |
|
6,07г |
|
29,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1677 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
49,41г |
|
231,29г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2012 |
| Вт 27: |
670 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
25,04г |
|
54,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
7,30г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
7,30г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,48г |
|
53,65г |
|
158,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
397 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
8,66г |
|
58,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1706 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
57,47г |
|
210,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1778 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,05г |
|
101,19г |
|
187,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2012 |
| Сб 27: |
1595 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
76,67г |
|
195,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,87г |
|
23,20г |
|
91,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
389 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,38г |
|
23,19г |
|
62,01г |
|
2892*
|
2503
|
| Сентябрь 2012 |
| Чт 20: |
2462 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,31г |
|
98,25г |
|
150,65г |
|
-
|
-
|
|
|
