Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 13: |
1799 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
92,08г |
|
232,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1650 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
66,65г |
|
237,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2003 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
70,80г |
|
295,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2153 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,99г |
|
100,40г |
|
258,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2309 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,98г |
|
144,46г |
|
272,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2071 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,13г |
|
99,17г |
|
227,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1899 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
115,94г |
|
231,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1924 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,13г |
|
119,44г |
|
248,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 17: |
1957 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
104,41г |
|
289,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1935 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
115,02г |
|
202,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1720 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
111,91г |
|
216,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2455 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,97г |
|
105,79г |
|
331,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2647 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,27г |
|
103,96г |
|
347,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2050 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
91,11г |
|
308,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1880 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,89г |
|
97,39г |
|
171,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1606 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
58,48г |
|
207,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1824 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
119,72г |
|
221,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1849 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
128,48г |
|
165,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2055 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
119,61г |
|
264,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1962 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,92г |
|
116,42г |
|
252,63г |
|
-
|
-
|
|
|
