Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пт 24: |
1458 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
80,53г |
|
166,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1464 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
87,39г |
|
156,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1453 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
72,78г |
|
147,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1584 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
111,72г |
|
163,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1464 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
62,34г |
|
155,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1469 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
72,14г |
|
174,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1451 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
77,28г |
|
173,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1473 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
93,69г |
|
162,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1456 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
78,45г |
|
185,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1422 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
96,28г |
|
143,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1452 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
100,73г |
|
142,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1516 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,48г |
|
88,78г |
|
160,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1631 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,38г |
|
88,78г |
|
182,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1457 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
108,97г |
|
175,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1532 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
93,02г |
|
163,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1435 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
102,19г |
|
157,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1628 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
115,40г |
|
185,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1816 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
149,87г |
|
164,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1547 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
110,17г |
|
169,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1685 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
65,16г |
|
269,27г |
|
-
|
-
|
|
|
