Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 1: |
1474 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
32,72г |
|
198,33г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
526 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
16,50г |
|
72,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
13,10г |
|
102,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1085 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
11,95г |
|
157,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
497 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
13,83г |
|
65,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
613 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
13,89г |
|
75,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
559 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
15,16г |
|
51,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
772 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,59г |
|
17,76г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1446 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,56г |
|
37,24г |
|
157,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
746 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
17,40г |
|
102,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
23,58г |
|
136,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,91г |
|
31,15г |
|
222,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1094 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
22,07г |
|
142,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1139 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
27,92г |
|
152,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1180 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,07г |
|
31,88г |
|
115,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,75г |
|
24,82г |
|
147,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1172 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,26г |
|
20,95г |
|
159,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
765 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
14,07г |
|
100,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
725 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
17,62г |
|
88,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
29,63г |
|
167,04г |
|
-
|
-
|
|
|
