Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
2132 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,87г |
|
106,26г |
|
140,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
627 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
30,06г |
|
44,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
29,44г |
|
19,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1809 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,12г |
|
58,57г |
|
181,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
207 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
13,45г |
|
3,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2814 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,68г |
|
77,75г |
|
324,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1921 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,14г |
|
78,82г |
|
204,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1477 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,66г |
|
42,35г |
|
167,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1550 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,95г |
|
72,10г |
|
157,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2205 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,71г |
|
77,07г |
|
258,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2674 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
43,41г |
|
296,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1709 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,56г |
|
64,82г |
|
194,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1423 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,32г |
|
93,61г |
|
136,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
530 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
38,74г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1762 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
48,01г |
|
209,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1683 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
51,20г |
|
290,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1724 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,59г |
|
83,46г |
|
186,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1652 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,84г |
|
82,70г |
|
197,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,18г |
|
72,48г |
|
125,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 2: |
26 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,45г |
|
0,71г |
|
0,27г |
|
-
|
-
|
|
|
