Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
494 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
34,86г |
|
33,99г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,37г |
|
45,22г |
|
231,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
799 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
15,01г |
|
157,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
182 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
2,00г |
|
42,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1150 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,83г |
|
41,23г |
|
110,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,52г |
|
22,42г |
|
27,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
51,87г |
|
102,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
67,83г |
|
188,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,68г |
|
44,15г |
|
67,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,66г |
|
63,90г |
|
194,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1645 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,90г |
|
90,14г |
|
100,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1518 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,34г |
|
72,23г |
|
130,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
74,54г |
|
166,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,49г |
|
33,67г |
|
175,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,08г |
|
5,88г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
44,62г |
|
110,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1592 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,27г |
|
73,28г |
|
131,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 5: |
591 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
9,84г |
|
85,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
62,48г |
|
236,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
35,58г |
|
122,83г |
|
-
|
-
|
|
|
