Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Сб 4: |
826 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
23,17г |
|
74,05г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пт 13: |
664 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
14,74г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
895 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
19,97г |
|
78,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
768 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
11,29г |
|
93,37г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вс 17: |
206 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
5,58г |
|
38,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
641 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
17,60г |
|
113,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
662 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,07г |
|
28,08г |
|
94,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
205 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
4,25г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
152 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,15г |
|
2,37г |
|
15,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
58 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,01г |
|
15,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
809 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,33г |
|
14,28г |
|
100,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
573 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
21,69г |
|
94,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 26: |
457 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
11,59г |
|
74,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
549 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
11,52г |
|
105,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1218 *
|
244%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
69,85г |
|
110,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
335 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,71г |
|
21,87г |
|
36,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
478 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
4,91г |
|
61,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1290 *
|
258%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
27,04г |
|
205,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
214 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
13,61г |
|
24,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1196 *
|
239%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
31,99г |
|
219,62г |
|
-
|
-
|
|
|
