Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пт 12: |
479 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
43,97г |
|
27,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
593 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
45,97г |
|
24,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
875 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
56,71г |
|
77,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
856 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
39,27г |
|
47,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
529 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
37,73г |
|
26,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
600 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
32,97г |
|
51,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
39,56г |
|
65,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
576 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
45,12г |
|
31,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
502 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,59г |
|
26,11г |
|
24,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
388 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
29,17г |
|
16,31г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 28: |
425 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
25,48г |
|
12,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
597 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
52,67г |
|
26,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
21,28г |
|
50,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
548 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
27,75г |
|
38,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
478 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
37,76г |
|
17,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
761 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
47,07г |
|
43,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
67,33г |
|
217,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1781 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,30г |
|
67,73г |
|
165,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1014 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,20г |
|
31,51г |
|
34,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1598 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
70,15г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
|
|
