Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
21,27г |
|
10,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
355 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
22,39г |
|
11,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
414 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
28,68г |
|
21,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
1317 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,17г |
|
43,59г |
|
116,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1259 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
51,69г |
|
112,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1432 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
38,76г |
|
181,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
16,85г |
|
24,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,57г |
|
53,03г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
813 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
41,31г |
|
68,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
41,31г |
|
141,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1100 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
45,78г |
|
144,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1136 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
46,81г |
|
121,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1375 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
47,82г |
|
135,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
48,58г |
|
139,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1216 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,56г |
|
48,39г |
|
74,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1316 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
55,41г |
|
134,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1012 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
39,96г |
|
109,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,64г |
|
34,80г |
|
114,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1198 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
51,67г |
|
107,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1271 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,05г |
|
49,71г |
|
99,81г |
|
-
|
-
|
|
|
