Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
121,39г |
|
140,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
780 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
67,86г |
|
81,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
87,30г |
|
122,67г |
|
1181*
|
 73
|
| Вс 16: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
103,92г |
|
158,43г |
|
2742*
|
 1188
|
| Сб 15: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
112,33г |
|
161,22г |
|
2036*
|
442
|
| Пт 14: |
1535 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,10г |
|
104,02г |
|
154,42г |
|
2400*
|
865
|
| Чт 13: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
117,42г |
|
150,30г |
|
2474*
|
1003
|
| Ср 12: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
117,64г |
|
144,70г |
|
2578*
|
1109
|
| Вт 11: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
116,96г |
|
143,37г |
|
2794*
|
1294
|
| Пн 10: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
108,78г |
|
145,81г |
|
2414*
|
853
|
| Вс 9: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,17г |
|
116,46г |
|
143,18г |
|
2545*
|
1068
|
| Сб 8: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
108,20г |
|
144,90г |
|
2084*
|
575
|
| Пт 7: |
1548 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
117,70г |
|
144,90г |
|
2349*
|
801
|
| Чт 6: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
106,18г |
|
142,07г |
|
1764*
|
266
|
| Ср 5: |
1536 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
115,50г |
|
146,23г |
|
2477*
|
941
|
| Вт 4: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
106,32г |
|
140,74г |
|
2556*
|
1140
|
| Пн 3: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,11г |
|
113,85г |
|
153,68г |
|
2222*
|
738
|
| Вс 2: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
105,98г |
|
140,90г |
|
2975*
|
1528
|
| Сб 1: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
112,17г |
|
136,25г |
|
2097*
|
661
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
124,95г |
|
145,82г |
|
2327*
|
807
|
|
|
