Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 4: |
1698 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,59г |
|
96,96г |
|
104,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,03г |
|
56,55г |
|
62,32г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1167 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,14г |
|
91,32г |
|
58,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
67,75г |
|
111,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
219 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
13,99г |
|
7,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
42,15г |
|
180,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1358 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
51,43г |
|
109,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1187 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
59,13г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1105 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,34г |
|
50,45г |
|
129,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1117 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
44,58г |
|
119,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1233 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
43,94г |
|
157,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1173 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
46,20г |
|
116,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
45,43г |
|
129,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
46,78г |
|
132,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,93г |
|
68,44г |
|
143,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,02г |
|
70,62г |
|
147,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1189 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
44,39г |
|
170,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1412 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
61,69г |
|
180,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,01г |
|
58,72г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,55г |
|
47,11г |
|
198,88г |
|
-
|
-
|
|
|
