Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 4: |
1565 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
112,53г |
|
133,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
407 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
22,35г |
|
38,86г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1106 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
57,95г |
|
99,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
887 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
33,22г |
|
132,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
42,69г |
|
154,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,35г |
|
51,47г |
|
86,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
28,58г |
|
23,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1207 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
29,56г |
|
103,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
828 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
19,84г |
|
91,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
9,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
3,40г |
|
28,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
622 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,42г |
|
33,53г |
|
68,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
763 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
40,97г |
|
57,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
102,55г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
585 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
25,33г |
|
59,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
37,50г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
94,31г |
|
78,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1226 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
57,40г |
|
111,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
60,16г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
|
|
