Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
1679*
|
-
|
| Ср 12: |
446 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
39,63г |
|
17,83г |
|
2404*
|
 1958
|
| Вт 11: |
960 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
44,06г |
|
116,47г |
|
2470*
|
1510
|
| Пн 10: |
931 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
49,02г |
|
90,41г |
|
2627*
|
1696
|
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
1104*
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
49*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
1306*
|
-
|
| Чт 6: |
609 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
28,99г |
|
38,64г |
|
3688*
|
3079
|
| Ср 5: |
743 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
39,97г |
|
38,46г |
|
2609*
|
1866
|
| Вт 4: |
879 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
52,54г |
|
59,98г |
|
2120*
|
1241
|
| Пн 3: |
976 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
35,43г |
|
100,90г |
|
2815*
|
1839
|
| Вс 2: |
812 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
46,01г |
|
51,77г |
|
2607*
|
1795
|
| Сб 1: |
1223 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
105,21г |
|
66,98г |
|
2638*
|
1415
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1143 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,35г |
|
49,45г |
|
81,99г |
|
2688*
|
1545
|
| Чт 30: |
812 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
67,67г |
|
71,66г |
|
2231*
|
1419
|
| Ср 29: |
924 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
40,93г |
|
78,01г |
|
2545*
|
1621
|
| Вт 28: |
1043 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
48,78г |
|
80,78г |
|
2853*
|
1810
|
| Пн 27: |
1182 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,57г |
|
48,09г |
|
117,81г |
|
2716*
|
1534
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
2264*
|
-
|
| Сб 25: |
1754 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,10г |
|
100,63г |
|
38,83г |
|
2929*
|
1175
|
|
|
