Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 4: |
340 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,49г |
|
18,46г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1001 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
83,49г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
815 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,83г |
|
64,46г |
|
95,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
898 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
71,17г |
|
58,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
17,20г |
|
11,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
273 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
16,66г |
|
12,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
626 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
40,66г |
|
37,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1026 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
67,52г |
|
63,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1427 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,47г |
|
97,95г |
|
66,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1825 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,81г |
|
137,08г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
103,12г |
|
93,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1539 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,60г |
|
88,27г |
|
75,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1650 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,11г |
|
99,45г |
|
98,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1073 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
78,04г |
|
113,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,16г |
|
117,64г |
|
158,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1002 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
68,47г |
|
65,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1345 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
70,26г |
|
138,43г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1618 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,11г |
|
139,46г |
|
18,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,17г |
|
34,81г |
|
1,17г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
|
|
