Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
1611 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
48,49г |
|
190,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1579 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
65,63г |
|
178,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1984 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,96г |
|
83,76г |
|
212,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
544 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
25,44г |
|
19,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1954 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,89г |
|
120,55г |
|
153,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2786 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,37г |
|
86,59г |
|
243,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2127 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,79г |
|
83,11г |
|
194,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1669 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,57г |
|
69,74г |
|
151,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2154 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,28г |
|
84,82г |
|
166,11г |
|
2223*
|
 69
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1166 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
44,11г |
|
101,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
2028 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,06г |
|
101,87г |
|
162,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2318 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,12г |
|
87,04г |
|
202,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2055 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,68г |
|
101,61г |
|
207,47г |
|
2067*
|
12
|
| Пн 27: |
2248 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,63г |
|
95,27г |
|
183,25г |
|
2110*
|
 138
|
| Вс 26: |
1427 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
81,57г |
|
151,06г |
|
2007*
|
580
|
| Сб 25: |
1850 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,35г |
|
106,58г |
|
161,13г |
|
2217*
|
367
|
| Пт 24: |
2122 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,23г |
|
114,93г |
|
188,14г |
|
2046*
|
76
|
| Чт 23: |
1905 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
96,17г |
|
245,38г |
|
1986*
|
81
|
| Ср 22: |
2155 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,79г |
|
86,10г |
|
212,93г |
|
2254*
|
99
|
| Вт 21: |
1302 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
71,27г |
|
129,15г |
|
1990*
|
688
|
|
|
