Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
649 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
16,68г |
|
121,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
721 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
30,62г |
|
97,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
623 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
28,61г |
|
78,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
306 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
12,98г |
|
41,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1091 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
47,35г |
|
137,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1373 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
41,86г |
|
207,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,47г |
|
81,44г |
|
144,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1460 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
38,62г |
|
184,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
960 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,84г |
|
36,40г |
|
117,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1497 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
93,46г |
|
155,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1345 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
64,72г |
|
135,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
1597*
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 9: |
562 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
17,38г |
|
71,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1558 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
62,22г |
|
209,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2190 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,19г |
|
92,42г |
|
282,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
514 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
14,82г |
|
77,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
267 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
5,15г |
|
38,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2055 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,43г |
|
92,40г |
|
170,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2219 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,29г |
|
102,38г |
|
291,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
890 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
48,58г |
|
100,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2110 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,58г |
|
96,93г |
|
252,06г |
|
-
|
-
|
|
|
