Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1348 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
98,78г |
|
181,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,59г |
|
98,13г |
|
161,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1614 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
116,76г |
|
156,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1963 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,54г |
|
69,38г |
|
225,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
221 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
14,76г |
|
3,98г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
355 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
20,22г |
|
30,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
1680 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,96г |
|
87,52г |
|
166,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
998 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
49,54г |
|
88,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1662 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,92г |
|
83,35г |
|
185,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1825 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,45г |
|
81,96г |
|
210,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2353 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,90г |
|
92,05г |
|
269,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1620 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,41г |
|
85,18г |
|
166,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2481 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,02г |
|
111,18г |
|
263,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
369 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
17,93г |
|
40,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
342 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,82г |
|
41,92г |
|
29,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
3170 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
181,66г |
|
143,02г |
|
200,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1756 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
88,74г |
|
207,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1894 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,68г |
|
119,33г |
|
206,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1448 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
75,00г |
|
147,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
15,41г |
|
44,01г |
|
-
|
-
|
|
|
