Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1515 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,39г |
|
65,07г |
|
154,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,54г |
|
73,03г |
|
113,18г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
527 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
19,16г |
|
55,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
65,30г |
|
103,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
453 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
12,92г |
|
75,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
658 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
47,88г |
|
45,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
987 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
63,11г |
|
91,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1127 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
93,14г |
|
97,43г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
639 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
49,88г |
|
60,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
905 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
60,99г |
|
70,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
137 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,38г |
|
6,03г |
|
17,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
322 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
8,57г |
|
48,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1674 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,05г |
|
94,90г |
|
58,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
614 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
37,35г |
|
61,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1437 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
119,90г |
|
100,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1461 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
118,05г |
|
126,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1568 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
95,86г |
|
165,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
91,96г |
|
97,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
465 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
20,33г |
|
59,29г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
363 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
50,01г |
|
9,31г |
|
-
|
-
|
|
|
