Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вс 10: |
684 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
33,75г |
|
41,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2002 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,34г |
|
71,87г |
|
206,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1564 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
78,38г |
|
184,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
65,56г |
|
103,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
105,27г |
|
125,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1418 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
104,57г |
|
121,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1306 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
91,19г |
|
129,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 26: |
1169 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
58,06г |
|
112,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1038 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
37,61г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1971 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
87,42г |
|
231,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
121,71г |
|
176,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,78г |
|
108,62г |
|
119,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
126,42г |
|
128,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,19г |
|
87,72г |
|
125,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1967 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
103,31г |
|
214,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1620 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
113,77г |
|
159,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
126,50г |
|
161,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
143,90г |
|
119,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
103,62г |
|
150,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,73г |
|
102,98г |
|
126,75г |
|
-
|
-
|
|
|
