Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2016 |
| Чт 8: |
142 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,28г |
|
8,30г |
|
15,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1871 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,23г |
|
118,76г |
|
193,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1484 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
216,00г |
|
21,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
473 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
18,76г |
|
62,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
367 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
14,09г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2051 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
56,50г |
|
232,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
86,87г |
|
190,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2016 |
| Ср 31: |
1495 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
135,19г |
|
104,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1315 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
78,91г |
|
156,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1376 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
58,09г |
|
159,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
42,35г |
|
230,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1975 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
45,85г |
|
181,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1477 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
77,73г |
|
164,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1567 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,23г |
|
57,31г |
|
182,78г |
|
2215*
|
 648
|
| Ср 24: |
1536 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
59,45г |
|
166,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1550 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,82г |
|
71,70г |
|
182,39г |
|
1957*
|
407
|
| Пн 22: |
1792 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,49г |
|
63,07г |
|
237,94г |
|
1957*
|
165
|
| Вс 21: |
1187 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
53,73г |
|
164,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
80,40г |
|
226,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
107,21г |
|
183,39г |
|
-
|
-
|
|
|
