Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 13: |
722 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
28,28г |
|
125,44г |
|
445*
|
 277
|
| Вт 12: |
933 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
31,19г |
|
84,71г |
|
2095*
|
 1162
|
| Пн 11: |
693 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,46г |
|
25,87г |
|
109,49г |
|
1962*
|
1269
|
| Вс 10: |
692 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,13г |
|
24,41г |
|
80,98г |
|
2343*
|
1651
|
| Сб 9: |
1025 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
62,06г |
|
105,33г |
|
2397*
|
1372
|
| Пт 8: |
1636 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
116,08г |
|
155,45г |
|
2285*
|
649
|
| Чт 7: |
-
|
-
|
|
1905*
|
-
|
| Ср 6: |
-
|
-
|
|
2232*
|
-
|
| Вт 5: |
-
|
-
|
|
2159*
|
-
|
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Вс 3: |
1444 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
73,75г |
|
183,51г |
|
1696*
|
252
|
| Сб 2: |
-
|
-
|
|
2109*
|
-
|
| Пт 1: |
1589 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
128,37г |
|
153,27г |
|
2150*
|
561
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1526 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
134,02г |
|
156,68г |
|
2101*
|
575
|
| Ср 28: |
1986 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,11г |
|
89,00г |
|
213,93г |
|
2237*
|
251
|
| Вт 27: |
2441 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,34г |
|
103,49г |
|
301,13г |
|
2091*
|
350
|
| Пн 26: |
1823 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,88г |
|
112,88г |
|
235,35г |
|
2252*
|
429
|
| Вс 25: |
1234 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
82,35г |
|
158,04г |
|
2108*
|
874
|
| Сб 24: |
1880 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
110,15г |
|
242,95г |
|
1874*
|
6
|
| Пт 23: |
2558 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,01г |
|
74,33г |
|
289,06г |
|
2220*
|
338
|
|
|
