Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
1709 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,71г |
|
119,43г |
|
134,40г |
|
1728*
|
 19
|
| Пт 13: |
626 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
22,54г |
|
93,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1009 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
84,71г |
|
64,73г |
|
1699*
|
690
|
| Июнь 2020 |
| Вс 28: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,69г |
|
58,88г |
|
166,95г |
|
2166*
|
600
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 9: |
1219 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
58,32г |
|
116,09г |
|
1920*
|
701
|
| Вс 8: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
44,52г |
|
110,76г |
|
1957*
|
662
|
| Сб 7: |
1253 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
56,84г |
|
127,61г |
|
1637*
|
384
|
| Пт 6: |
1007 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,20г |
|
61,46г |
|
96,11г |
|
2460*
|
1453
|
| Чт 5: |
1123 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,59г |
|
55,42г |
|
123,56г |
|
2132*
|
1009
|
| Ср 4: |
1331 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
104,08г |
|
79,04г |
|
2299*
|
968
|
| Вт 3: |
902 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
49,59г |
|
116,41г |
|
2243*
|
1341
|
| Пн 2: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
99,99г |
|
109,47г |
|
2605*
|
1177
|
| Вс 1: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
103,37г |
|
105,16г |
|
2476*
|
977
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
66,70г |
|
94,50г |
|
2396*
|
1182
|
| Пт 29: |
1751 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,42г |
|
109,25г |
|
149,76г |
|
2230*
|
479
|
| Чт 28: |
1230 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,74г |
|
89,44г |
|
53,76г |
|
1880*
|
650
|
| Ср 27: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
105,62г |
|
71,22г |
|
2350*
|
1090
|
| Вт 26: |
1556 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,17г |
|
103,04г |
|
126,78г |
|
2340*
|
784
|
| Пн 25: |
949 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
52,94г |
|
88,22г |
|
2201*
|
1252
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 24: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
91,76г |
|
127,56г |
|
2027*
|
561
|
|
|
