Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
475 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
26,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
80,36г |
|
66,82г |
|
977*
|
 102
|
| Ср 5: |
1208 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
92,61г |
|
56,22г |
|
2014*
|
806
|
| Вт 4: |
313 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
31,50г |
|
34,20г |
|
2154*
|
1841
|
| Пн 3: |
1843 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
111,14г |
|
201,11г |
|
2168*
|
325
|
| Вс 2: |
1784 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
136,20г |
|
156,83г |
|
2337*
|
553
|
| Сб 1: |
2118 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,43г |
|
140,77г |
|
166,33г |
|
2011*
|
 107
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1457 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,16г |
|
119,44г |
|
117,99г |
|
2088*
|
631
|
| Чт 30: |
1109 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
119,56г |
|
60,98г |
|
2135*
|
1026
|
| Ср 29: |
1515 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
123,63г |
|
129,96г |
|
2257*
|
742
|
| Вт 28: |
1377 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
132,32г |
|
80,10г |
|
2202*
|
825
|
| Пн 27: |
1325 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
210,24г |
|
71,08г |
|
2365*
|
1040
|
| Вс 26: |
1025 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,56г |
|
70,08г |
|
84,91г |
|
2099*
|
1074
|
| Сб 25: |
671 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,94г |
|
65,56г |
|
48,87г |
|
2070*
|
1399
|
| Пт 24: |
1160 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
92,68г |
|
79,57г |
|
1973*
|
813
|
| Чт 23: |
1356 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
144,87г |
|
86,88г |
|
2059*
|
703
|
| Ср 22: |
870 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
72,50г |
|
66,13г |
|
2155*
|
1285
|
| Вт 21: |
1765 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
168,47г |
|
134,96г |
|
2216*
|
451
|
| Пн 20: |
1030 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
69,18г |
|
93,78г |
|
2265*
|
1235
|
| Вс 19: |
990 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
86,12г |
|
41,98г |
|
2383*
|
1393
|
|
|
