Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
1679 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,58г |
|
84,01г |
|
162,87г |
|
1225*
|
 454
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1719 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
86,20г |
|
181,40г |
|
1408*
|
311
|
| Чт 30: |
1809 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,30г |
|
87,75г |
|
191,55г |
|
1515*
|
294
|
| Ср 29: |
1651 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
68,22г |
|
224,69г |
|
1579*
|
72
|
| Вт 28: |
1848 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,66г |
|
99,12г |
|
220,76г |
|
1651*
|
197
|
| Пн 27: |
1503 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
80,39г |
|
166,03г |
|
1507*
|
 4
|
| Вс 26: |
1567 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
106,02г |
|
163,25г |
|
1539*
|
28
|
| Сб 25: |
1403 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
67,89г |
|
152,08г |
|
1464*
|
61
|
| Пт 24: |
1712 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
109,85г |
|
172,48г |
|
1560*
|
152
|
| Чт 23: |
1611 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
136,68г |
|
138,53г |
|
1547*
|
64
|
| Ср 22: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,28г |
|
104,29г |
|
112,78г |
|
1624*
|
90
|
| Вт 21: |
1705 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,99г |
|
62,68г |
|
190,95г |
|
1533*
|
172
|
| Пн 20: |
1609 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,17г |
|
82,66г |
|
132,59г |
|
1501*
|
108
|
| Вс 19: |
1643 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
72,42г |
|
209,47г |
|
1462*
|
181
|
| Сб 18: |
1764 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
92,10г |
|
147,86г |
|
1785*
|
21
|
| Пт 17: |
1656 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
85,77г |
|
171,13г |
|
1644*
|
12
|
| Чт 16: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
83,09г |
|
174,08г |
|
1501*
|
49
|
| Ср 15: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
76,51г |
|
212,03г |
|
1456*
|
165
|
| Вт 14: |
1715 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
81,21г |
|
199,14г |
|
1537*
|
178
|
| Пн 13: |
1813 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,03г |
|
142,81г |
|
101,61г |
|
1492*
|
321
|
|
|
