Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 15: |
488 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
14,42г |
|
67,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
17,20г |
|
68,40г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
319 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
24,94г |
|
24,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
13,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
72 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
3,50г |
|
6,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
904 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
55,90г |
|
62,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1233 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
63,64г |
|
124,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1376 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
78,47г |
|
174,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
42,71г |
|
175,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1738 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
44,04г |
|
212,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
56,14г |
|
166,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1216 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
65,23г |
|
102,13г |
|
1534*
|
 318
|
| Пт 3: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
73,76г |
|
148,70г |
|
1550*
|
176
|
| Чт 2: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
78,44г |
|
123,87г |
|
1717*
|
477
|
| Ср 1: |
1306 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
57,70г |
|
152,40г |
|
1882*
|
576
|
| Август 2018 |
| Пн 13: |
652 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
22,61г |
|
79,77г |
|
1620*
|
968
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 3: |
1537 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
58,77г |
|
181,20г |
|
1673*
|
136
|
| Пн 2: |
1182 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
76,50г |
|
120,11г |
|
1709*
|
527
|
| Март 2017 |
| Вт 14: |
687 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
20,78г |
|
91,93г |
|
-
|
-
|
|
|
