Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пт 14: |
1213 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
31,43г |
|
173,58г |
|
1118*
|
 95
|
| Чт 13: |
1400 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
61,35г |
|
144,00г |
|
1323*
|
77
|
| Ср 12: |
1311 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
47,84г |
|
189,34г |
|
1323*
|
 12
|
| Вт 11: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
20,08г |
|
73,21г |
|
1323*
|
847
|
| Пн 10: |
1591 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
58,82г |
|
209,15г |
|
1323*
|
268
|
| Вс 9: |
1239 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,53г |
|
35,34г |
|
130,64г |
|
1323*
|
84
|
| Сб 8: |
1646 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
77,84г |
|
197,38г |
|
1323*
|
323
|
| Пт 7: |
1293 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
39,45г |
|
154,71г |
|
1323*
|
30
|
| Чт 6: |
1598 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
62,07г |
|
219,13г |
|
1323*
|
275
|
| Ср 5: |
654 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
36,99г |
|
18,16г |
|
1323*
|
669
|
| Вт 4: |
816 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
37,41г |
|
101,85г |
|
1323*
|
507
|
| Пн 3: |
1452 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
136,81г |
|
96,47г |
|
1323*
|
129
|
| Вс 2: |
1745 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
48,22г |
|
292,09г |
|
1323*
|
422
|
| Сб 1: |
1645 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
51,52г |
|
268,54г |
|
1323*
|
322
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1698 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,45г |
|
62,75г |
|
237,90г |
|
1323*
|
375
|
| Чт 30: |
1329 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
51,68г |
|
209,99г |
|
1323*
|
6
|
| Ср 29: |
2002 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
65,40г |
|
283,13г |
|
1323*
|
679
|
| Вт 28: |
1454 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,74г |
|
51,68г |
|
213,83г |
|
1323*
|
131
|
| Пн 27: |
1721 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,11г |
|
69,65г |
|
199,60г |
|
1323*
|
398
|
| Вс 26: |
396 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
21,20г |
|
34,00г |
|
1323*
|
927
|
|
|
