Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 4: |
390 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
9,75г |
|
49,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
753 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
33,27г |
|
80,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2242 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,32г |
|
62,81г |
|
299,62г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
455 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
17,50г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
796 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
32,00г |
|
77,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1612 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,70г |
|
74,30г |
|
176,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2227 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,82г |
|
114,94г |
|
228,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1634 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
80,00г |
|
198,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
343 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
14,00г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
514 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
12,00г |
|
40,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1011 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
34,54г |
|
99,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1305 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
68,98г |
|
162,62г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1336 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
51,20г |
|
163,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
895 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
45,00г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1915 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,47г |
|
77,68г |
|
225,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1103 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
62,40г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
905 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
41,90г |
|
82,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
783 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
20,10г |
|
88,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1112 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
36,29г |
|
124,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1369 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
45,71г |
|
152,50г |
|
-
|
-
|
|
|
